集中力を高める食品とは？

集中力を必要とされる場面は多いですよね。
仕事の効率向上や、資格試験の勉強など、普段必要な集中力を上げるにはどうしたらいいのでしょうか。

実は、集中力を高めるための栄養素をバランスよく含んだ食品があるのです。

食後に襲ってくる猛烈な眠気の原因と、5つの対処法

後に、我慢できない位の眠気が襲ってくるのはなぜでしょうか。
そのせいで午後の仕事がはかどらないのは困りますね。

食後にくる眠気の原因と、対策を見ていきましょう。

判断が難しいセールス電話の9つの特徴

会社にもセールスの電話がかかってくることは良くあります。

勧誘の電話に時間を取られていると、仕事に支障が出てしまいますので、速やかに断らなければなりませんが、重要な電話との違いを判断するのは少し難しい場合もあります。。

セールスの電話かどうか判断するために、以下の9つの点をチェックしてみましょう。

 

放置すると危険！むくみは早めに解消しよう

デスクワークの時間が長いと、足がむくんできますよね。
女性の方は特にそうだと思います。

むくみを放置すると、セルライトがついてしまったり、静脈瘤が出来てしまったりする事もあります。

はやめのむくみ対策をして、大事にならないように予防しましょう。

お中元・お歳暮～贈り物で注意するべき5つのポイント

社会人になると避けて通れないのが、お中元などの贈り物のやり取りです。

相手への日頃の感謝の気持ちを表すものですが、場合によっては失礼に当たる事もありますので、贈り物を贈る際に注意したいポイントをまとめました。

社会人として知っておきたい、結婚式での7つのマナー

職場の先輩や同僚などの結婚式に呼ばれたことはありますか？

はっきりと明記されているわけではありませんが、いろいろと決まり事が多いのが冠婚葬祭。
最低限の知識を踏まえておかないと失礼に当たる場合もあります。

これからの職場の人間関係に支障をきたさないためにも、結婚式のマナーをおさらいしましょう。

利用しないと損!? ビジネスホテルの便利なサービス9選

出張でビジネスホテルを利用した事はありますか？

最近のビジネスホテルは様々なサービスを用意しています。
もはや当たり前になったものもありますが、
旅を少しでも快適なものにするために知っておきたい情報をまとめてみました。