仕事が嫌になったら読むサプリ: 気分転換

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食後に襲ってくる猛烈な眠気の原因と、5つの対処法

後に、我慢できない位の眠気が襲ってくるのはなぜでしょうか。
そのせいで午後の仕事がはかどらないのは困りますね。

食後にくる眠気の原因と、対策を見ていきましょう。

放置すると危険！むくみは早めに解消しよう

デスクワークの時間が長いと、足がむくんできますよね。
女性の方は特にそうだと思います。

むくみを放置すると、セルライトがついてしまったり、静脈瘤が出来てしまったりする事もあります。

はやめのむくみ対策をして、大事にならないように予防しましょう。

利用しないと損!?　ビジネスホテルの便利なサービス9選

出張でビジネスホテルを利用した事はありますか？

最近のビジネスホテルは様々なサービスを用意しています。
もはや当たり前になったものもありますが、
旅を少しでも快適なものにするために知っておきたい情報をまとめてみました。

パソコンによる頭痛を予防するために必要な9つのこと

パソコンを使う仕事をしていると肩がこりますよね。
あまりひどくなると頭痛や吐き気がしてくる場合もあります。

これは、肩こりや目の疲れが原因の『筋緊張性頭痛』といいます。
筋緊張性頭痛を予防する為に気を付けたいポイントをまとめてみました。

脱サラのメリット・デメリット

実は最高！？サラリーマン　では、会社組織に属することのメリットを挙げましたが、今回は脱サラした場合と比べてみましょう。

ここでの脱サラとは、会社組織から抜けて自分でビジネスを起こした場合とします。
自宅を改装してカフェを開いたり、フランチャイズでコンビニ経営をするなんていうケースですね。

サラリーマンと違い、独立開業者のメリット・デメリットは表裏一体になっている事が多いのです。

『イエスマン　“YES”は人生のパスワード』～仕事がマンネリに感じたら

「イエスマン」というのは、権威のある人のご機嫌取りをして肯定的な返事しかしない人の事ですね。

自分の意見を持たず、明らかに間違った意見に対しても指摘しないため、ネガティブなイメージで使われることの多い言葉です。

ジム・キャリー主演の映画『イエスマン　“YES”は人生のパスワード』は、「イエス」と言う事で人生が好転した男の物語です。

朝にスイッチを入れる方法　オススメ5つ

朝、起きれてますか？

寝不足というわけでもないのになかなか起きれない人も多いのではないでしょうか。

眠くてもやる気が出なくても、今日も会社には行かなきゃいけません。はぁ・・・

そんなあなたに、半分寝ボケている体と心のスイッチを入れる方法をご紹介します。

サラリーマンってストレス溜まりますよね。

上司の指示はころころ変わるし、部下は言われたことしかしないし、顧客は無理難題をふっかけてくるし・・・給料はなかなか上がらないし、会社も一生面倒みてくれる時代じゃない・・・
いっそ、独立して商売でも始めようか・・・

なんて一度は考えた事があるはずです。

でも、ちょっと待ってください。

実は、サラリーマンってすごく恵まれているんですよ。

仕事が嫌になると、目の前の全てが悪く見えてしまいます。

でも、落ち着いて考えてみると、サラリーマンのメリットはものすごく多いのです。